Saúde mental deixou de ser tabu e se tornou prioridade dentro do ambiente de trabalho
Pandemia de covid-19. Isolamento social, quarentena, medidas de restrição, internações, óbitos. Os brasileiros nunca viveram uma situação semelhante a que marcou o ano de 2020. A rapidez com a qual o vírus se espalhou e o impacto imediato na vida de toda a população são sentidos até hoje, momento em que a maioria já está imunizada. Afinal, as chances de uma nova variante fazer com que o mundo volte a ver cenas como aquela em Bérgamo, na Itália, são reais.
No mundo do trabalho, os impactos desse cenário devastador foram igualmente sentidos. Uma pesquisa realizada em agosto pelo Datafolha, a pedido da plataforma Zenklub, revelou que 6 em cada 10 brasileiros se sentiram sobrecarregados com o trabalho durante o último ano. Os mais de mil adultos entrevistados relataram ter experimentado ansiedade, depressão, exaustão ou cansaço excessivo e insônia ou dificuldade para dormir.
Não há mais dúvidas que a pandemia fez aumentar, a nível global, os sintomas de transtornos mentais. Um estudo da The Lancet, uma das mais importantes revistas científicas do mundo, apurou que 53 milhões de novos casos de depressão e 76 milhões de novos casos de ansiedade surgiram no mundo. Os números são alarmantes, pois representam um aumento de 28% e 26%, respectivamente, em relação ao período anterior.
A situação alerta para a necessidade de empresas cuidarem da saúde mental e bem-estar dos seus funcionários. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), os transtornos mentais custaram 1 trilhão de dólares para a economia global. Sem equilíbrio emocional, mulheres e homens sentem dificuldade em desempenhar suas funções no trabalho, e não conseguem atingir os resultados esperados.
Ambiente de trabalho e saúde mental
No ambiente de trabalho, os gestores, junto com os setores de Recursos Humanos (RH), têm buscado alternativas para cuidar de seus colaboradores. De fato, devido aos altos índices de pessoas que sofrem com transtornos mentais, os serviços especializados em saúde mental têm crescido em número e tamanho, tanto no sistema público quando no privado. Muitos deles foram criados com foco no ambiente corporativo.
Hoje, é possível oferecer aos colaboradores desde plano de saúde com foco em saúde mental, consulta com psicólogo no próprio escritório ou à distância, até programas de incentivo à prática regular de atividade física e à alimentação saudável. Ações mais práticas e imediatas, como organizar conversas sobre saúde mental com especialistas e disponibilizar um canal de escuta dentro da empresa, também podem ajudar.
A tendência é que esse apoio psicológico para os colaboradores seja cada vez mais comum dentro das empresas. A saúde mental deixou de ser um tabu e se tornou prioridade dentro do ambiente de trabalho.
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